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清明后应适当晚睡早上 摄生紧记“六不”
天清地明，气候温文，植被萌生，杏桃开花...当这个当地给人一种新鲜明晰的感觉时，便是清明节。自古以来，清明节便是一个重要的节气。农业生产中有“清明谷雨相连，不要延迟播种”的说法。那么清明后人们对日常日...
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人到中年，渐渐被5种“慢病”盯上，一个不中阐明你很健康！
中年是日子的转折点，也是疾病的高发病率。中年有许多缓慢疾病并发，如脂肪肝、抑郁症、胃肠炎和呼吸道疾病。咱们需求了解缓慢疾病的高发病率的症状，并及时到医院进行查看和医治，以防止小疾病的大问题。人到中年，...
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喝荷叶茶究竟好不好？
首要，医治腹泻夏秋两季，因为气候酷热湿润，假如不多留意饮食，很简单吐逆腹泻，粪便色彩呈黄色，但气味更难闻。此刻，假如你想恢复健康，你能够在水中喝荷叶，这能够起到很好的止泻效果，弥补脾胃。身体还能够清热...
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春暖花开，郊游好时节，但要谨防这5类疾病
春天气温升高后，许多花会怒放。很多人喜爱在这个时分带全家人去郊游，赏识美丽的花朵。确实，春天是出去玩的好时机，但在玩的过程中要注意一些高发病率。假如不注意，可能会危及健康，尤其是以下疾病。咱们有必要愈...
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患上工作臀怎么办？4个好方法解救久坐族
关于上班族来说，作业日整天坐在作业室里，臀部很难从椅子上移动。在这样的日子中，作业室的臀部很简略呈现多年。没有人期望作业室的臀部呈现在他们自己身上，尤其是那些喜爱美丽的人。但为了日子，咱们有必要每天坐...
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白叟遵循“九不过”可健康长寿
看看一个人是否长命，常常听到长眉毛、高前额、大耳垂和手掌生命线，这些来自面部和命理学的痕迹缺少科学，不能彻底信任；其他声明有一些生理根底，但缺少普遍性，如瘦、睡觉、无寿斑、60岁前无疾病等。以睡觉为例...
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